Egyre többeket érint manapság a szétnyílt hasizom, azaz a Rectus Diastasis kérdésköre. Mielőtt a témát csak a frissen szült édesanyák problémájának gondoljuk, szögezzük le, hogy
Előző Következő Először is: minden babánál vannak egyéni eltérések. Hordozási tanácsadóként viszont egyre többszört találkozok olyan babákkal, akiknek valamilyen izomtónus-eloszlási zavaruk van. Nagyon sokszor a
Előző Következő Ha el szeretnéd kezdeni, akkor először jelentkezz tréningre. Ebből választhatod a csoportos (jelenleg online) tréninget, ahol 2-6 fős csoportokban lehet a módszert elsajátítani.
Az idei évre nagyon nagy várakozással készülünk – szerintem nem vagyunk egyedül… Szeretnénk bemutatni, hogy milyen rendszerben gondolkozunk, így inkább született egy hosszabb blogposzt, mint
Előző Következő Anno én is egy rugalmas kendővel kezdtem a hordozást, de az Inda rugalmasait nem volt alkalmam saját gyerekkel tesztelni… így megkértem barátnőmet és
2020 őszétől egy hordozással kapcsolatos ismeretterjesztő sorozatunk fut online a dunaujvaros.com-on és print verzióban a Dunaújváros hetilapban. A megjelent cikkek linkjét ebben a posztban gyűjtjük
Előző Következő Télen, +5 fok alatt is lehet hordozni, sőt! Összeszedtem, hogy milyen “kabátszerzős” variációk lehetnek – persze, a teljesség igénye nélkül, csak a kreativitásunk
Előző Következő A babahordozás fantasztikusan jó hatással van mind babára mind az anyára – segíti a kötődés kialakulását, a baba idegrendszerének a fejlődését, támogatja a
Előző Következő A hordozás fantasztikusan meg tudja könnyíteni a szülők életét, de amint beköszönt a hűvös idő, kérdések merülnek fel a hogyan továbbról. Ebben a
Regi már várandósság előtt és kismamaként is aktívan sportolt. Pont nála nem vártam, hogy bármi nehézség adódik, de ez is bizonyítja, hogy minden eset más
Csilla második gyeremeke születése után jött el hozzám. 12 hét gyakorlás után -3 cm, -3 kg, a sérülése bő két ujjnyiról szűk egy ujjnyira változott, a
Nyáron az egyik tanfolyami résztvevőm egy újságíró anyuka volt, aki leírta a személyes tapasztalatait a tanfoylamról és az utána következő, otthoni gyakorlással töltött időszakról. Tehát:
